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![[demo-seed] 下班後肩頸放鬆 Flow 瑜珈](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1461896836934-ffe607ba8211%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
瑜珈
[demo-seed] 下班後肩頸放鬆 Flow 瑜珈
黃
2026/4/30 下午09:19
60 分鐘
羽・運動工作室 Yu movement studio · 高雄市
NT$5005/16 人
課程封面
拳擊
QA Edit Course qa7emb1w2w
Q
2026/5/1 下午06:11
60 分鐘
線上課程
免費0/3 人
拳擊
[demo-seed] 拳擊基礎步伐與出拳節奏
林
2026/5/1 下午09:19
90 分鐘
打擊力量-駁二館（拳擊健身） · 高雄市
免費4/12 人
課程封面
拳擊
J2 course
J
2026/5/3 上午05:16
60 分鐘
線上課程
免費0/2 人
籃球
[demo-seed] 半場籃球決策與終結技巧
陳
2026/5/3 下午09:19
120 分鐘
雄峰公園籃球場 · 高雄市
NT$8004/14 人
課程封面
拳擊
Revoke Test Course
R
2026/5/4 下午06:35
60 分鐘
線上課程
免費0/4 人
課程封面
拳擊
Should Fail After Revoke
R
2026/5/5 下午06:35
60 分鐘
線上課程
免費0/4 人
![[demo-seed] 女生友善拳擊入門體驗](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1517838277536-f5f99be501cd%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
拳擊
[demo-seed] 女生友善拳擊入門體驗
林
2026/5/5 下午09:19
75 分鐘
打擊力量-駁二館（拳擊健身） · 高雄市
NT$6004/10 人
課程封面
羽球
K1 Flow2 Course c-en1ufaze
K
2026/5/6 下午08:15
90 分鐘
雄峰公園籃球場 · 高雄市
免費1/5 人
![[Demo] 深蹲硬舉基礎班](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1534438327276-14e5300c3a48%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
重量訓練
[Demo] 深蹲硬舉基礎班
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2026/5/8 下午06:00
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[Demo] 桃園鐵房健身所 · 桃園市
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拳擊
[Demo] 拳擊入門節奏班
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2026/5/8 下午07:00
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[Demo] 台北格鬥實驗場 · 台北市
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![[Demo] 晨間瑜珈醒身班](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1544367567-0f2fcb009e0b%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
瑜珈
[Demo] 晨間瑜珈醒身班
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2026/5/9 上午07:00
60 分鐘
[Demo] 高雄日光瑜珈室 · 高雄市
NT$5203/12 人
![[Demo] 羽球雙打輪轉班](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1626224583764-f87db24ac4ea%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
羽球
[Demo] 羽球雙打輪轉班
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2026/5/9 下午08:00
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[Demo] 新北夜光羽球館 · 新北市
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瑜珈
[demo-seed] 核心穩定與呼吸控制工作坊
黃
2026/5/9 下午09:19
90 分鐘
羽・運動工作室 Yu movement studio · 高雄市
NT$9004/8 人
瑜珈
[Demo] 下班肩頸舒展課
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2026/5/10 下午07:00
60 分鐘
[Demo] 高雄日光瑜珈室 · 高雄市
NT$4503/16 人
![[Demo] 拳擊對打反應課](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1571019613454-1cb2f99b2d8b%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
拳擊
[Demo] 拳擊對打反應課
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2026/5/10 下午08:00
90 分鐘
[Demo] 高雄核心訓練站 · 高雄市
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![[Demo] 跑者伸展恢復課](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1552674605-db6ffd4facb5%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
跑步
[Demo] 跑者伸展恢復課
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2026/5/11 下午06:00
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[Demo] 台南海風跑者基地 · 台南市
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![[Demo] 抱石解題新手班](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1522163182402-834f871fd851%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
攀岩
[Demo] 抱石解題新手班
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2026/5/11 下午07:00
90 分鐘
[Demo] 台中抱石倉 · 台中市
NT$9003/10 人
重量訓練
[Demo] 上肢推拉進階課
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2026/5/12 下午08:00
80 分鐘
[Demo] 桃園鐵房健身所 · 桃園市
NT$12003/8 人
![[Demo] 半場持球決策課](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1546519638-68e109498ffc%3Fauto%3Dformat%26fit%3Dcrop%26w%3D1200%26q%3D80&w=3840&q=75)
籃球
[Demo] 半場持球決策課
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2026/5/13 下午07:00
90 分鐘
[Demo] 台中半場工廠 · 台中市
NT$7603/10 人
跑步
[Demo] 10K 配速實戰班
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2026/5/14 上午06:00
75 分鐘
[Demo] 台北晨跑河堤集合點 · 台北市
NT$6003/20 人
籃球
[Demo] 投籃節奏修正班
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2026/5/15 下午07:00
90 分鐘
[Demo] 台中半場工廠 · 台中市
NT$7603/10 人